こんにちは!アイワショウ 総務課の平林です
お盆が明けて、晩夏に突入。
秋の味覚 秋刀魚がおいしい季節がやってきました~!
秋刀魚には、必須アミノ酸と呼ばれる、体内で合成されず食べ物から
取らなければならないアミノ酸が多く含まれています。
なんと魚の中でトップクラスなんだとか
そのほかに、高血圧予防や、ボケ防止、動脈硬化予防、
貧血防止、ガン予防、老化防止など老若男女に嬉しい効果もあるんです!
まだまだ暑い日が続きますが、体調にはお気を付けて
お過ごしください
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