お酢を毎日摂りましょう！

総務の相澤です。

皆さんは毎日意識して摂っている物ってありますか？

私は、昨年から『美酢（ミチョ）』を毎日飲むように

しています🥤✨

『美酢』は100％果実発酵酢から作った果実のおいし

さを楽しむ飲むお酢で、水や炭酸などで割って飲め、

果物に含まれるビタミンやミネラルも摂れるプラス

お酢の効果も期待できます😍

お酢の効果とは・・・

①腸内の善玉菌を増やすことで、腸内環境を整え、便秘改善に役立ちます。

②お酢と糖分を同時に摂ることで効果的に疲労回復に期待できます。

③内臓脂肪を減らす働きがあります。

④食後の血糖値の上昇を抑える働きがあります。

美酢を飲み始めてから、健診の結果でなんと内臓脂肪

の数値が低くなりました😆❗

残念ながら、体重は減りませでしが、明らかに中性脂

肪が減っていたのです😳❗👏

中性脂肪とは血液中の脂肪で、増え過ぎると内臓脂肪

や皮下脂肪となり肥満に繋がります🐷💧

更に、動動脈硬化が引き起こされることで、 脳梗塞

や心筋梗塞になるリスクが高くなります🙀💦

私は、美酢が飲みやすく体に合っていたので、健康の

為にこれからも毎日意識して摂りたいなと思います💕

皆さんも、自分に合ったお酢をぜひ毎日の生活に取り

入れてみてください👍✨

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