ホーム家づくりブログ2017年11月

2017年11月

一手間サラダ


じゃがりこ あらびきWペッパー味
一手間加えました。
100ccのお湯を入れて、3分待ちます。
その後、マッシュして、ポテトサラダにしました。
今回は、スクランブルエッグを追加して、バターと塩で
味を調えました。2017113021523.jpeg

お風呂の三大作用

 maple寒ーい季節、健康維持にもお風呂がおすすめですよspa

 お風呂は1日の疲れをとり、リフレッシュする場所。なのに、毎日の入浴をシャワーで簡単にすませていませんか。

健康、美容の為にもじっくりバスタブにつかることが見直されています。

spaお風呂の三大作用spa

shine水圧作用shine

血流を良くする・・・お湯の水圧が血管にかかると、滞っていた血液やリンパの流れが良くなり、むくみなども改善します。

shine温熱作用shine

血液を暖める・・・・体温により高い温度のお湯につかることで、暖まった血液が身体のすみずみまで行き渡り、体の芯までぽっかぽかになります。

shine浮力作用shine

関節、筋肉をほぐす・・・浮力を受けて身体が軽くなると、体重を支えていた関節や筋肉がほぐれ、リラックスできます。

 また、入浴約1時間後は入眠のベストタイムだそう。

身体は、体温が下がると眠気をもよおします。入浴で体が温まると、休息状態のまま湯上り1時間後位の頃が眠りのベストタイム

就寝のタイミングをこの時間にすれば、ぐっすり眠ることができ、疲れを次の日まで持ち越さずにすっきりと目覚めることが出来ますよwink 

by.nishixmas

 

house塩尻市、松本市、安曇野市で注文住宅、リフォームをお考えでしたら是非、AIWA匠にご相談くださいconfident

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

必見!バリアフリー注文住宅でここを見逃すな!基本編

近年では日本人の高齢化が進み、それに対応したバリアフリー住宅というものが欠かせないものとなりつつあります。
よく聞く言葉ではありますが、ここでもう一度バリアフリーという言葉について考えてみましょう。
 
そもそもバリアフリーとは「高齢者や障害者の方の日常生活から不自由(バリアー)を解消し、自力で快適な生活ができるようにしよう」という考え方です。
以上をふまえた上で、バリアフリー住宅で見逃してはいけないことをみていきましょう。
 
まず、バリアフリー住宅において最も大切なことは生活する部分(玄関・トイレ・洗面所・浴室・ダイニング・キッチン・寝室・リビング)を可能な限り同じ階にすることです。特に、使用頻度の高いトイレと寝室は同じ階にすることは重要です。
こうすることで不要な移動を減らすことができます。
 
また、全室に共通して言えることは
・床の段差を少なくする 
・床面を滑りにくい材料にする 
・体を支える手すりをつける 
・出入り口にゆとりをもたせる
・冷暖房や換気設備を使い、部屋と部屋との湿度差、温度差を少なくする 
・充分な明るさが得られる照明器具を設置する 
・色使いなど工夫して室内を明るく、見やすくする 
などが挙げられます。
 
当たり前のことではありますが、誰もが年を重ねていきます。
ご自身もそうですが、大切なご家族の快適な暮らしのためにここで一度、バリアフリー住宅をご検討してはいかがでしょうか。
 
長野県塩尻市で新築注文住宅・住宅リフォームをするならAIWA匠におまかせください(^^)

注文住宅の間取りで用途に合ったスペース確保が大切な1つの理由

「バルコニーの幅が狭すぎて、洗濯物干しにくい・・・」
「テラスの広さが中途半端で、テーブルを置くことができない」
など、注文住宅でお家を建てた時に、お家の中のことばかりに気を取られて、屋外のことを気にしていなかった方は多くいらっしゃいます。
 
物干しをしたり、ちょっと軽食を楽しみたいということで、バルコニーやテラスをつくったのだと思いますが、実際は、幅が狭すぎたり、広さが十分でなかったりして、後悔するケースが意外に多いです。
 
やはり、優先順位としては、お家の外よりも、お家の中になると思いますが、せっかく屋外空間をつくるのであれば、用途に合ったスペース確保は非常に重要になります。
 
・中途半端な空間ではなく、用途に合ったスペースを確保しよう
 
 お家の中の間取りを優先することはよいかもしれません。
ただ、予算に余裕があり、付け加える形で、できるだけ広い屋外空間を確保しようとする場合は、注意が必要になります。
 
 例えば、予算に少し余裕があるので、テラスをつくったとします。
そして、できるだけ広い空間をつくったのですが、中途半端になりました。
ただ、テラスの用途としては、テーブルを置き、そこで軽食を楽しむ等が挙げられると思います。
 
しかし、このとき、テーブルを置くスペースがなかったら、何のためのテラスなのかわからなくなります。
あとで、用途を付け加えるのも良いかもしれませんが、この場合、リビングを広くしたほうが開放感を得ることができます。
 
テラスをつくるのならリビングを狭くする、中途半端なテラスをつくるのならリビングを広くするといったように、メリハリのはっきりした間取りにすべきなのです。
 
 

 いかがでしょうか。

もし、屋外空間をつくると決めたのであれば、その用途に合ったスペースを確保してください。

できるだけ広い空間にしようとした場合、中途半端な空間になり、何のためにつくったのかわからなくなります。

今回の記事が参考になれば幸いです。

 

長野県松本市で新築注文住宅・住宅リフォームをするならAIWA匠におまかせください(^^)

no subject

おはようございます!
営業の横内です!

みなさん!
タイヤの履き替えは完了致しましたか?

岡谷から通っている自分は峠の雪が怖く早めに履き替えてしまいました!
皆様も早めの対策を!

この地域では土地を探す際にはタイヤの置き場・雪かきなどそのスペースも考慮しなければなりませんよね。
実際に現地にてお打合せさせて頂くこともあるなかで、忘れがちな点もアドバイスさせて頂きます!

安曇野市・松本市・塩尻市・岡谷市にて新築をご検討の方はAIWA匠まで!

怒りを感じたとき

怒りを感じた時の対処法

怒りは 最も行動に繋がりやすい感情のようです。

 

イラッannoyとするとき、腹が立つときpunch そんな時はは誰でも

憎い相手をやっつけたいと思い わー^-と叫びたく

なりますよね。この反応が やる気ホルモンが高まっている

証拠なのです。このパワーを 憎しみに向けていては勿体ないdown

 

それよりもこのエネルギーを自分の成長noteのために役立てた方が

いいはず!!

 

この怒っているときの エネルギーを正しいベクトルに向けると

思考はクリアになり、仕事もはかどるのです。

だから 私もこの今の 怒りを仕事に向け仕事バリバリやります。

今日も 頑張るぞsign02

体温調節

首の後ろと腰を温めたり冷やしたりすると、
体温調節しやすいみたいです201711261254.jpg

実際に生活してみると不便!?注文住宅の間取りで後悔しない方法とは

「来客用に独立した和室をつくったけど、実際あまり使わなかった」
「1階に手を洗う場所がなく、トイレやキッチンで手を洗うことに・・・」
など、注文住宅を建ててみて、実際に、日常の生活を送ってみると不便なところがいっぱいだったと後悔する方は多くいらっしゃいます。
 
プランニングの際は、動線を考慮することを忘れていたというケースが少なくありません。
生活動線が悪いと、快適に過ごすことは難しくなります。なので、家族はもちろん、来客の動線もしっかりと考える必要があるのです。
 
・家族の生活動線を書けば、理想の間取りが浮き上がってくる
 
 まずは、起きてからの寝るまでの動線を書き込んでみてください。
起きると、顔を洗うために洗面室に行ったり、シャワーを浴びに行ったり、朝食を食べたりすると思います。
 
そのとき、家族全員は快適に移動することができるのかどうかを考えるべきです。
帰宅時も、玄関の明かりをつけて、手を洗いに洗面所に行き、書斎に荷物を置きに行って、ご飯を食べにリビングやダイニングに移動しますよね。
このときに、洗面所や書斎が1階になかったとき不便に感じると思います。
 
このように、家族はお家の中を日常的にどのように移動するのかをまず考えるべきなのです。
 そのあとは、来客者が来たとき、どのような間取りだと便利になるかどうかを知るために、来客の動線も書き込むと、理想の間取りへと近づくことができるのです。
 
 

 いかがでしょうか。

まずは、家族の動線を書き込んで間取りを決め、そのあと、来客の動線も書き込んで間取りを調整してみてください。

そうすることで、生活動線で間取りの失敗は避けることができるかもしれません。

今回の記事が参考になれば幸いです。

 

長野県安曇野市で新築注文住宅・住宅リフォームをするならAIWA匠におまかせください(^^)

学校給食

営業の小野です。

 

先日こどもの参観日に参加しまして学校給食を食べてきました。

献立はキムタクごはんとこんこんコロッケ。

キムタクごはんは説明が要らないくらい有名ですが、こんこんコロッケも塩尻のメニューで

市内の中学生が考えた献立だそうです。

油揚げの中にコロッケの具材を詰め、揚げたものですがなかなかおいしかったです。

手間はかかりますが、ご家庭でも作れそうですね。

 

塩尻のホームページのリンクからレシピが見れるそうなので是非チェックしてみてください!

 

塩尻市、安曇野市、松本市の新築、リフォームはぜひAIWA匠へ

しめ縄

こんにちはTMの山田ですup

 

私の町の諏訪大社小宮の神社です。

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この時期恒例行事

新年に向けて拝殿しめ縄の化粧直しをしました。季節を感じますsnow

 

綱を打ち、房を作り飾り付けます。

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ワラを扱うことは大変難しく、私もまだまだです。

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先輩方も高齢になられ若い人が意識をもって引き継がねばなりません。

 

建築業もそうですが伝統文化の技術伝承は今の課題ですbearing

 

松本 塩尻 岡谷で自然素材を使った新築 リフォームを検討の方はAIWA匠へ!
 

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